{"id":2079,"date":"2012-03-12T16:13:22","date_gmt":"2012-03-12T19:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/canlyme.docu.li\/?page_id=2079"},"modified":"2012-03-12T16:13:22","modified_gmt":"2012-03-12T19:13:22","slug":"10-conseils-a-suivre-dans-les-zones-a-haut-risque","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/mesures-preventives-contre-la-maladie-de-lyme\/les-zones-a-risque\/10-conseils-a-suivre-dans-les-zones-a-haut-risque\/","title":{"rendered":"10 conseils \u00e0 suivre dans les zones \u00e0 haut risque"},"content":{"rendered":"
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  1. Utilisez un insectifuge contenant 20% de DEET ou plus<\/strong> sur votre peau et sur vos v\u00eatements.\u00a0 Utilisez vos mains pour appliquer avec pr\u00e9caution le r\u00e9pulsif\u00a0 sur votre visage, votre cou et vos oreilles. \u00c9vitez tout contact avec les yeux et la bouche\u00a0! Les adultes doivent appliquer les produits contenant du DEET sur les jeunes enfants.\u00a0 L\u2019application doit parfois \u00eatre renouvel\u00e9e plusieurs fois par jour.<\/li>\n
  2. Appliquez<\/strong> <\/strong>de la perm\u00e9thrine sur vos v\u00eatements, vos chaussures de randonn\u00e9e, vos tentes et vos chaises de camping. <\/strong>Les produits \u00e0 base de perm\u00e9thrine ne doivent jamais \u00eatre utilis\u00e9s sur la peau. Ils resteront efficaces sur vos v\u00eatements m\u00eame apr\u00e8s plusieurs lavages. La perm\u00e9thrine est aussi vendue sous les noms de Permanone et Duranon.<\/li>\n
  3. Portez des v\u00eatements de couleur claire. <\/strong>Vous remarquerez ainsi plus facilement une tique fonc\u00e9e sur vous et \u00e9viterez qu\u2019elle n\u2019aille sur votre peau.<\/li>\n
  4. Portez un pantalon long et des baskets ou des chaussures de randonn\u00e9e. <\/strong>Rentrez\u00a0 le bas de votre pantalon dans vos chaussettes et votre chemise dans votre pantalon. Dans les zones o\u00f9 les tiques sont abondantes, vous pouvez aussi entourer vos chevilles de duct tape,\u00a0 en haut de vos chaussettes. Vous aurez peut-\u00eatre l\u2019air ridicule mais les tiques ne pourront pas acc\u00e9der aussi facilement \u00e0 votre peau.<\/li>\n
  5. \u00c9quipez-vous de v\u00eatements insectifuges. <\/strong>Vous avez envie d\u2019un look nature et sportif mais aussi d\u2019une protection int\u00e9gr\u00e9e contre les tiques\u00a0? Les magasins d\u2019articles de sport vendent souvent des v\u00eatements pr\u00e9trait\u00e9s \u00e0 la perm\u00e9thrine. Le traitement r\u00e9siste \u00e0 70 lavages.<\/li>\n
  6. Ne quittez pas le sentier. <\/strong>Les tiques se trouvent dans les herbes hautes et y restent jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019un h\u00f4te passe. C\u2019est lorsque vos jambes effleurent la v\u00e9g\u00e9tation que la tique s\u2019accroche \u00e0 vous. Empruntez les sentiers d\u00e9sign\u00e9s et \u00e9vitez de tracer votre propre chemin dans des pr\u00e9s ou dans d\u2019autres zones couvertes d\u2019herbes hautes.<\/strong><\/li>\n
  7. \u00c9vitez les zones infest\u00e9es de tiques. <\/strong>Dans certains endroits, les tiques sont si abondantes qu\u2019il \u00a0est difficile de les \u00e9viter m\u00eame si vous \u00eates couvert d\u2019un pantalon long et des meilleurs insectifuges. Si vous vous aventurez l\u00e9g\u00e8rement dans une zone bois\u00e9e ou dans un champ et remarquez que vos jambes sont couvertes de tiques, faites demi-tour et \u00f4tez toutes les tiques\u00a0!<\/li>\n
  8. Soyez vigilant \u2013 v\u00e9rifiez quotidiennement si vous avez des tiques. <\/strong>D\u00e9shabillez-vous et v\u00e9rifiez tous les endroits o\u00f9 les tiques adorent se loger\u00a0: dans vos cheveux, sous vos bras, entre vos jambes, derri\u00e8re vos genoux et m\u00eame dans votre nombril.<\/li>\n
  9. Mettez vos v\u00eatements dans le s\u00e8che-linge et faites-les s\u00e9cher \u00e0 haute temp\u00e9rature. <\/strong>Des recherches montrent que de nombreuses tiques peuvent r\u00e9sister \u00e0 un cycle dans la machine \u00e0 laver, m\u00eame \u00e0 haute temp\u00e9rature. La plupart des tiques mourront cependant dans l\u2019air chaud et sec de votre s\u00e8che-linge.<\/li>\n
  10. V\u00e9rifiez que vos animaux familiers et que vos enfants n\u2019ont pas de tiques avant de les laisser entrer dans la maison. <\/strong>Les tiques peuvent tomber sur les tapis et sur les meubles.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Utilisez un insectifuge contenant 20% de DEET ou plus sur votre peau et sur vos v\u00eatements.\u00a0 Utilisez vos mains pour appliquer avec pr\u00e9caution le r\u00e9pulsif\u00a0 sur votre visage, votre cou et vos oreilles. \u00c9vitez tout contact avec les yeux et la bouche\u00a0! Les adultes doivent appliquer les produits contenant du DEET sur les jeunes enfants.\u00a0… Voir l’article<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2077,"menu_order":1,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2079"}],"collection":[{"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2079"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2079\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/canlyme.docu.li\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}